L’asperge verte

                *  L’ASPERGE VERTE *
Pourquoi pas CRUE en Salade :
Salade d’Asperges Vertes Crues & raisins secs à la pomme granny
 
Ingrédients :

Trentaine de pointes d’asperges vertes crues 
Pomme Granny (lavée, non …

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L’ananas

               « L’ ANANAS »
L’ananas vous Aimez ça, parce que vous pensez vacances, soleil, tropiques….
Vous allez  aussi l’adorer pour ses Vertus et ses Bienfaits et ses Plats Savoureux !!!
 
L’ananas donne un coup de fouet (vit C),  facilite la …

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L’ARTICHAUT : UN CŒUR TENDRE FAIT SON SHOW !!!

L’ARTICHAUT : UN CŒUR TENDRE FAIT SON SHOW !!!
 
 
Le plus souvent consommé en entrée, cuit a la vapeur ou cru, accompagné d’une vinaigrette simple (faite maison) ou parfumée
Il a le mérite de se savourer sous d’autres préparations pour …

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